Ваш кофе может использовать витамин Boost
Ваш кофе может использовать витамин Boost

Видео: Ваш кофе может использовать витамин Boost

Видео: Ваш кофе может использовать витамин Boost
Видео: Опасные витамины. Когда витамины могут быть вредны. 2023, Сентябрь
Anonim

Если вы не едите каждую еду в идеальной пропорции (с правильными порциями овощей, белков, молочных продуктов и здоровых углеводов), скорее всего, вы, вероятно, не получаете правильное количество необходимых питательных веществ. Вам нужны эти питательные вещества не только для здорового тела, но и сильных волос, ногтей и кожи. «Хотя они не заменяют здоровое питание, поливитамины действуют как« страхование для тех, кто не может получить все, что нужно от их рациона », - говорит знаменитость диетолог Паула Симпсон. Однако мультивитамины могут быть сложными. Помнить о том, чтобы взять их и проглотить, для некоторых это сложно. Вот почему, когда мы услышали о пакете витамина нового продукта на рынке, который напоминает Splenda (без вкуса), который облегчает для женщин на ходу получать свои питательные вещества, мы были заинтригованы. Vplenish (24 долл. США) - это беспроблемный, не содержащий калорий, полупрозрачный суточный витаминный порошок, который растворяется в вашем напитке, как пакетик подсластителя. Поскольку у него нет вкуса, вы просто выливаете его в напитки - будь то чашка кофе по утрам или любой холодный напиток в течение дня. Вы также можете посыпать его на еду, что является разумной идеей, так как витамины всегда следует принимать с пищей или на полном желудке. Изобретаемые в университетском городке Florida Atlantic University в Бока-Ратон, штат Флорида, в пакетах содержатся витамины B6 и B12 для повышения уровня энергии, витамина C (который защищает клетки кожи), витамина D (что важно для женщин, поскольку оно способствует здоровой груди) наряду с цинком, антиоксидантами и электролитами. Вы попробуете мультивитамин, который входит в пакет? Чтобы посмотреть обзоры некоторых из самых популярных поливитаминов, доступных для женщин, ознакомьтесь с предстоящим выпуском журнала NewBeauty весной-летом 2012 года в газетных киосках 27 марта. Связанные с: Является ли ваш поливитаминный сейф?

Рекомендуемые: